Ha már úgyis félsz, miért ne félnél miközben olyasmit csinálsz, amit szeretsz, ahelyett hogy csak ülnél tétlenül, és félnél? Ennyire egyszerű. Ha már úgyis félsz, legalább csinálj közben valamit, amit örömmel teszel. És amint valóban elkezdesz abba az irányba mozdulni, amit szeretsz csinálni, azt fogod tapasztalni, hogy kevesebb lesz benned a félelem. Ez egy nagyon egyszerű, önkioltó mechanizmus.
És ha azt veszed észre, hogy félelmet élsz át, haladj át rajta. Még akkor is, ha ettől hangosabbá és erőteljesebbé válik. Ez csak azt jelenti, hogy elérte a töréspontját, és végül szertefoszlik.
Ahogy már mondtuk: a negatív hiedelmeknek nagyon keményen kell dolgozniuk azon, hogy felkeltsék a figyelmedet, hogy elfordítsanak az igazságtól – attól az igazságtól, hogy teljesen méltó vagy. Tehát amint elkezdesz a pozitív irányba mozdulni, azok a negatív hiedelmek elkezdenek üvölteni, amilyen hangosan csak tudnak. Dobokat vernek, összeállítanak egy hetvenhat tagú zenekart is, csak hogy visszafordítsanak abba az irányba.
Ezért minél hangosabb lesz, minél erősebben érzed a félelmet, annál inkább az a jel, hogy nagyon közel vagy a küszöb átlépéséhez és az elengedéshez. Mert ha nem így lenne, nem kellene ennyire erőlködnie, hogy felhívja magára a figyelmedet.
forrás: https://www.tiktok.com/@golden.vibrations/video/7520220112536800543
